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Factores que perjudican a nuestra piel

Ya sabemos que es un tema bastante recurrente en esta época del año, pero también es uno de los más importantes. Por eso, y aunque seguramente ya estéis cansados/ as de leer sobre ello, hoy hablaremos sobre los factores que perjudican a nuestra piel y que aceleran el envejecimiento.

Factores que perjudican a nuestra piel

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Prepara tu piel para el verano

Se acerca la época del año en la que deberíamos empezar a pensar no sólo en preparar nuestra piel para el verano, sino también a nosotros mismos. Después del invierno, los calores siempre nos pillan desprevenidos, así que hoy vamos a haceros una recopilación de post que encontramos bastante interesantes en relación a los cuidados de la piel y la exposición al sol.

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La piel y la natación

A petición de nuestros amigos de http://www.entredoscorcheras.wordpress.com/, a los que seguimos fielmente, hemos preparado un pequeño post donde comentaremos las mejores prácticas para cuidar y evitar un deterioro acelerado de la piel provocados por los efectos del sol y del cloro. Lee el resto de esta entrada

Sol y salud 3: Efectos de los rayos UV

Esta es la última entrega de la serie de artículos “monográficos” que hemos venido publicando relacionados con el sol y los riesgos que corremos a una exposición excesiva a sus radiaciones ultravioletas. En esta ocasión vamos a descubrir no solo los efectos perjudiciales, pero también los beneficios que tiene el “tomar el sol” de una forma responsable y moderada. Lee el resto de esta entrada

Sol y salud 2: Disfrutar del sol de una forma responsable

Siguiendo con la serie de artículos que empezamos a publicar la semana pasada, en esta segunda entrega hablaremos de cuáles son las recomendaciones que la propia Organización Mundial de la Salud estableció como básicas para protegernos de los efectos maliciosos provocados por las exposición a las radiaciones ultravioletas (UV). Lee el resto de esta entrada

Sol y salud 1: Un cambio de actitud recomendado desde las OMS

Aprovechando la época del año en la que estamos, queremos inaugurar el blog con una serie de artículos sacados de un estudio, que la Organización Mundial de la Salud hizo hace unos 9 años, en relación al sol y a cuales son los mejores hábitos a la hora de cuidarnos de una sobre exposición a las radiaciones ultravioletas (UV). El artículo constará de 3 partes y en cada una aboraderemos el tema desde distintos puntos de vista. Espero que os gusten y que os sean de utilidad. Lee el resto de esta entrada

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